Novo nome...

Atualmente como trabalho com professora particular não tenho lá uma vida tão regrada, os horários de trabalho variam enfim, eu sei que no final das contas eu posso dormir, o que é ótimo pq eu amo dormir, e péssimo pq não consigo me comprometer com academia na parte da manhã... e ai minha rotina não existe, durmo a hora que quero, acordo a hora que quero ... isso complica bastante a minha mudança de hábitos, e é claro que se eu quisesse eu poderia sim acordar cedo, mas gente tem coisa mais gostosa que ficar na cama até a hora que quiser???

Falei disso tudo pq pra ajudar as vezes tenho insonia, principalmente de fim de semana, e essa noite foi loooonga, fui dormir mais de 5h e nesse tempo todo fiquei vendo dietas, blogs, treinos e alguns seriados que eu adoro.

Bom esses são os Blogs que frequento sempre, essas mulheres são vencedoras e invejo sua dedicação e comprometimento:

• http://pensandomagro.net/: esse é o Blog da Camilla Pires, ela já é famosa na internet e com certeza uma guerreira, emagreceu mais de 20kg com reeducação alimentar e exercicios fisicos;
• http://lupinheirorj.blogspot.com.br/: esse é o blog da Lu, não é tão famosa assim mas com certeza o maior dos exemplos, ela apesar com reeducação alimentar e exercicios em casa conseguiu perder mais de 80kg, ou seja, quando começou a diziam que a unica solução era a cirurgia bariatrica e ela mostrou pra todos que não era essa a sua unica saida, além de uma coisa que adoro que como ela diz é possivel comer bem com pouco dinheiro.

Basicamente são esses, ai existem sites de treino e tal mas esses é só procurar exatamente o que vc quer no google que aparece, mas sempre visite mais de um site, nem sempre  são confiaveis.

No final das contas vim falar do nome e não falei nada, refere-se a algo que me disseram na minha utlima vida fitness que aconteceu a 2 anos, me disseram exatamente a seguinte frase:

"Não diga que vc irá perder peso, diga que vc irá queimar gordura, pq tudo que a gente perde um dia acaba achando"

Então LET´S GO BURN!! brincadeiras a parte, eu acredito nisso pq quando é dificil de queimar, vc valoriza e não quer mais encontra-los, essas gordurinhas que teimam em nos acompanhar( por enquanto rsrs).

Beeeijos :*