terça-feira, 16 de fevereiro de 2016

E vamos lá, mais um dia de dieta e exercicios fisicos, não tenho muito comprometimento com o blog até pq ninguem vê isso aqui hahahahah, mas ainda assim o dia que fico animada gosto de contar hsauhsauhsuahush ou desanimada tbm né.
Hoje foi liiiiindo acordei com 73,6kg, caramba isso me deixou hiper mega ultra feliz, continuo a dieta da nutri e academia, mas hoje começo uma adaptação que meu amigo e professor na academia passou, na janta comerei a mesma coisa que o café ou seja Suco Verde e ovo com peito de peru e queijo light, vamos ver o que que vira faltam 11 dias pra tal formatura, já comprei o vestido, mas gostaria muito de estar lindissima e magérrima no dia, to lutando mto por isso, passando fome nem to, mas as vontades me complicam além do probleminha intestinal hahahahaha.
Na ultima sexta tive insonia, e bolei um desafio pessoal, sei que parece coisa de youtuber, mas comigo tá super funcionando, meu desafio é ficar 14 dias sem jacar, sem sair da dieta, e tudo mais e acaba na vespera da formatura, bom por enquanto parece funcionar, e to seguindo até que bem bonitinho, espero que até o dia 27 consiga chegar aos 70...
Foram 6kg em 45 dias, e isso que tive varios deslizes principalmente no começo, então o jeito é te disciplina  e Foco!

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